在舞龍課上培養(yǎng)更多“龍的傳人”

中南大學(xué)體育教研部講師 馮巍

踩著音樂鼓點(diǎn)，一條藍(lán)色長龍搖頭擺尾、游曳起舞。隨著學(xué)生們的動(dòng)作、隊(duì)形變換，彩龍或翻滾，或騰躍，或盤卷，仿佛有了生命。表演高潮，一個(gè)學(xué)生扛起隊(duì)友，其他人則圍繞他們舞起“8”字，組成一個(gè)特別的造型，引來陣陣叫好聲。

他們是我?guī)Ы痰奈椠埞搀w育課的學(xué)生，來自不同專業(yè)，出于對(duì)舞龍運(yùn)動(dòng)的好奇，選修了我的課。令我驚喜的是，一學(xué)期下來，他們不僅掌握了基本技巧，還自己創(chuàng)編了新套路。

中南大學(xué)從2000年起就將舞龍舞獅納入公共體育選修課程，并于2003年倡導(dǎo)先行“全國百校龍獅進(jìn)課堂”推廣計(jì)劃，龍獅運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚。作為體育老師，如何讓來自不同專業(yè)、零基礎(chǔ)的學(xué)生們?cè)诙潭桃粚W(xué)期課程里了解舞龍運(yùn)動(dòng)、掌握基本要領(lǐng)，在“舞起來”中獲得樂趣，是我面對(duì)的最大挑戰(zhàn)。

2018年，我的舞龍課正式開課。9個(gè)班，200多個(gè)名額，全部選滿。第一堂課，我選擇在教室里進(jìn)行?！笆裁词驱垼俊边@是我向?qū)W生提出的第一個(gè)問題?！褒埵侵袊纳裨拕?dòng)物，中華民族的圖騰。它行云布雨、上天入地，象征仁愛、智慧和勇毅……”從黃帝乘龍到四海龍王，我給學(xué)生講解龍的文化淵源，為的就是讓他們“先修內(nèi)功”，如此方能“畫龍點(diǎn)睛”，讓手中的龍“活龍活現(xiàn)”。

操練時(shí)，我把學(xué)生們分成幾組，從最基本的“8字”舞龍、圓場步伐等動(dòng)作開始，讓他們先學(xué)會(huì)游龍、跳龍等套路，再慢慢“上難度”，學(xué)“站腿”“騰躍”等技術(shù)動(dòng)作。我嘗試將一些武術(shù)動(dòng)作、跑酷動(dòng)作加進(jìn)套路，并選用時(shí)下潮流的國風(fēng)音樂作為配樂，讓舞龍?zhí)茁犯袝r(shí)尚感，獲得學(xué)生的喜愛。

舞龍很考驗(yàn)身體力量和協(xié)調(diào)性，同學(xué)們因?yàn)槟承﹦?dòng)作把握不到位或配合不好，常?！胺嚒薄Ｎ铱傇谶@個(gè)時(shí)候告訴他們，一條龍缺了任何一個(gè)人都舞不起來，只有人人參與、通力協(xié)作，才能飛龍?jiān)谔臁Ｍㄟ^相處磨合，學(xué)得慢的同學(xué)增強(qiáng)信心，堅(jiān)持訓(xùn)練；學(xué)得快的同學(xué)增強(qiáng)耐心，鼓勵(lì)隊(duì)友，他們不僅學(xué)會(huì)了舞龍技巧、交到了朋友，更學(xué)到了受用終生的道理。

我的課已開設(shè)了6年，每個(gè)學(xué)期都滿員，還有學(xué)生請(qǐng)我增加一些名額。一些同學(xué)對(duì)舞龍興趣濃厚，加入了龍獅社團(tuán)、校龍獅隊(duì)。龍獅運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡中南大學(xué)校園，在社團(tuán)活動(dòng)、迎新活動(dòng)、文藝晚會(huì)，甚至是CUBA比賽中場，都能看到矯健的龍獅身影。

而我也有了新的目標(biāo)——不僅要教出“高徒”，還要教出“師父”。我將舞龍的教學(xué)方法傳授給優(yōu)秀學(xué)生們，希望他們積極帶動(dòng)身邊的人舞龍，讓更多人了解、傳承這門古老而新穎的體育運(yùn)動(dòng)，成為“龍的傳人”。

（光明日?qǐng)?bào)記者安勝藍(lán)采訪整理）