為了能夠更安全、更健康地過(guò)春節(jié),遠(yuǎn)途出行以及返鄉(xiāng)的人員應(yīng)該提前做好哪些準(zhǔn)備工作?返鄉(xiāng)后,免不了要走親訪友、聚餐聚會(huì),此時(shí)應(yīng)該如何做好防護(hù)措施?來(lái)看我們對(duì)相關(guān)防護(hù)要點(diǎn)進(jìn)行的梳理?!?/p>
01
返鄉(xiāng)前,要做好哪些準(zhǔn)備工作?
遠(yuǎn)途出行以及返鄉(xiāng)人員,應(yīng)該提前做好這些準(zhǔn)備工作:
要做好一些防護(hù)物資的準(zhǔn)備,比如準(zhǔn)備一些口罩、手消的防護(hù)用品以及干濕消毒紙巾等; 評(píng)估自身身體狀況:還沒(méi)有感染的,或者正在感染還沒(méi)有康復(fù)的人群,不建議遠(yuǎn)途旅行;老人、孩子、慢性病患者和孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群,應(yīng)盡量不安排遠(yuǎn)行;
做好防疫藥品準(zhǔn)備,比如抗原檢測(cè)試劑、常用藥品等;
避免帶癥狀出行:出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時(shí),及時(shí)進(jìn)行抗原或核酸檢測(cè);感染后或癥狀消失前,避免乘坐公共交通工具;
合理安排出行:避免前往疫情流行水平高的地區(qū),盡量減少聚集。提前做好出行規(guī)劃,及時(shí)關(guān)注目的地疫情變化和疫情防控的政策措施,多關(guān)注交通部門(mén)的出行提示;
購(gòu)票與支付應(yīng)盡量選擇線上方式,避免前往火車(chē)站等人員密集場(chǎng)所購(gòu)票。
02
返鄉(xiāng)路上,該注意什么?
春節(jié)遠(yuǎn)途出行或返鄉(xiāng)途中,應(yīng)如何做好自我防護(hù)呢?
1
公共交通出行
第一是在環(huán)境密閉、人員密集的場(chǎng)所,比如候機(jī)候車(chē)時(shí),乘坐飛機(jī)、火車(chē)以及地鐵、公交等公共交通工具時(shí),要全程規(guī)范佩戴口罩?! ?/p>
第二是在公共場(chǎng)所要保持合理的社交距離,減少近距離與他人接觸?! ?/p>
第三是要做好個(gè)人衛(wèi)生,尤其是隨時(shí)要關(guān)注手衛(wèi)生,避免接觸公共物品?! ?/p>
第四是不要隨地吐痰,咳嗽或者打噴嚏的時(shí)候,要用紙巾或者肘部遮擋,將用過(guò)的紙巾及時(shí)丟往垃圾桶。如果接觸到呼吸道分泌物的時(shí)候,要及時(shí)洗手或者進(jìn)行手消毒?! ?/p>
第五是在外或者乘坐公共交通工具的時(shí)候,要盡量減少用餐次數(shù),盡量錯(cuò)峰就餐?! ?/p>
第六是盡量不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所。當(dāng)?shù)骄皡^(qū)等公共場(chǎng)所的時(shí)候,要遵守限量預(yù)約錯(cuò)峰的要求。
2
自駕車(chē)出行
此外,自駕人員也要全程做好健康防護(hù):
做好物資準(zhǔn)備和路線規(guī)劃
自駕出行期間,要準(zhǔn)備好一些適當(dāng)?shù)乃幤?、防護(hù)用品,包括口罩、濕巾、手消、常見(jiàn)的退熱藥物等。要做好路線規(guī)劃,尤其是要了解目的地目前疫情的情況?! ?/p>
旅途中關(guān)注車(chē)上人員健康狀況
加強(qiáng)車(chē)輛通風(fēng)消毒。如果旅行過(guò)程中出現(xiàn)一些呼吸道癥狀,大家不要緊張,可以用快速抗原檢測(cè)試劑做檢測(cè)。如果是陽(yáng)性的話,可以讓備用司機(jī)開(kāi)車(chē),使陽(yáng)性檢測(cè)者得到充足的休息和恢復(fù),同車(chē)的其他人員要做好防護(hù)。如果有癥狀的人員的癥狀比較嚴(yán)重,要就近及時(shí)就醫(yī)?! ?/p>
途經(jīng)服務(wù)區(qū)或收費(fèi)站時(shí)做好防護(hù)
春運(yùn)期間人員會(huì)比較多,在高速公路的服務(wù)區(qū)也要戴口罩,做好防護(hù),包括洗手,避免跟其他人更多接觸,最大限度減少呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。在服務(wù)區(qū)下車(chē)休息時(shí),減少逗留時(shí)間;到餐飲區(qū)就餐時(shí)進(jìn)行手消毒;在收費(fèi)站通過(guò)人工窗口繳費(fèi)時(shí),戴好口罩?!?/p>
03
返鄉(xiāng)后,我們應(yīng)注意什么?
春節(jié)返鄉(xiāng),是一年中翹首期盼的時(shí)刻,但返鄉(xiāng)后仍要做好防護(hù)?! ?/p>
1
家中防護(hù)
返鄉(xiāng)人員回到家后,要加強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè),也要密切關(guān)注自己以及家人的健康狀況。如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的時(shí)候,要及時(shí)進(jìn)行抗原檢測(cè),或者根據(jù)病情來(lái)及時(shí)就醫(yī)。剛回到家里的時(shí)候,要做好自我防護(hù),盡量避免接觸家里的老人或者有基礎(chǔ)性疾病的人員。
2
走親訪友
做好個(gè)人防護(hù):探親訪友的時(shí)候要做好個(gè)人防護(hù),也要佩戴口罩,減少聚餐、聚會(huì)的次數(shù),聚餐、聚會(huì)的時(shí)候要減少人數(shù)和時(shí)間。同時(shí),建議使用公筷、公勺等;結(jié)束就餐的時(shí)候,要及時(shí)佩戴好口罩?! ?/p>
保持衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手、常消毒。規(guī)律生活、充足睡眠,多喝水、多吃蔬菜水果;家里經(jīng)常通風(fēng)換氣,定期做好清潔衛(wèi)生,及時(shí)清理生產(chǎn)生活垃圾。
關(guān)心身邊鄰居:積極參與社區(qū)和鄉(xiāng)村疫情防控,在做好個(gè)人防護(hù)的前提下主動(dòng)關(guān)心關(guān)愛(ài)、探視探訪鄰里,為有需要的鄉(xiāng)親提供代買(mǎi)生活用品、緊急送醫(yī)等力所能及的幫助,將富余的治療藥品、口罩、消毒用品等分享給急需的鄰里或鄉(xiāng)親。
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