今日大雪丨仲冬之月，順意平安

　　六出飛花入戶時

　　坐看青竹變瓊枝

　　冬季的第三個節(jié)氣——大雪

　　如約而至

資料圖：森林在紛紛揚揚的大雪中變得銀裝素裹。朱森森 攝

　　大雪，十一月節(jié)

　　至此而雪盛也

　　伴隨著大雪節(jié)氣的來臨

　　仲冬時節(jié)正式開始

　　它是反映降水的節(jié)氣

　　這時往往天氣更冷

　　降雪的可能性比小雪時更大

　　但降雪量不一定很大

資料圖：棲息越冬的野生白天鵝成群結隊展翅翱翔。王運選 攝

　　有一種說法認為

　　此時因天氣寒冷

　　寒號鳥不再鳴叫

　　還有一種蘭草

　　感受到陽氣萌動

　　逐漸開始抽出新芽

　　氣溫越來越低

　　漫天雪花飄落

　　人們可以滑冰、堆雪人

　　這也是童年的回憶

資料圖：廣式臘肉烹馬鈴薯。李曉春 攝

　　“小雪腌菜，大雪腌肉”

　　在這段時間內

　　家家戶戶忙著制作臘肉等

　　以迎接新年

　　飲食上注意調理肺胃

　　適當吃些藕、梨等

　　以及百合等甘潤的食物

　　防止上火

資料圖：游人在安徽省黟縣宏村風景區(qū)欣賞雪景。施亞磊 攝

　　冬吃蘿卜夏吃姜

　　不勞醫(yī)生開藥方

　　牛肉、羊肉、蘿卜等

　　是冬季滋補的好食物

　　大雪時節(jié)

　　有人喜歡吃火鍋

　　與朋友相聚

　　屋中暖意融融

資料圖：圖為重慶的火鍋。劉賢 攝

　　有人喜歡喝一碗紅薯粥

　　熱氣騰騰，香氣彌漫

　　入口香甜軟糯

　　暖胃又暖心

　　秋收冬藏

　　養(yǎng)生需要順應自然規(guī)律

　　外出時戴好帽子

　　注意手部、足部保暖

　　不要過度勞累

資料圖：圖為甘肅平涼關山雪景。李靖 攝

　　室內宜適當開窗通風換氣

　　及時補充水分

　　多喝溫熱水

　　今年麥蓋三層被

　　來年枕著饅頭睡

　　積雪覆蓋著土地

　　正在積蓄能量等待來年的豐收

資料圖：鳥瞰冬季的額爾古納濕地。才廣 攝

　　四季輪回

　　人生的每一天都要全力以赴地度過

　　偶爾遇到坎坷也要心懷善意踏實前行

資料圖：霧凇美景。龍江燕 攝

　　大雪節(jié)氣愿你平安健康

　　(記者 上官云)

來源：中新網