育兒焦慮沒必要 專家：孩子有個體差異不宜追求完美

　　“別人家孩子都出牙了、會爬了，我家孩子怎么還沒動靜”“人家孩子都會認字了，我家小寶怎么就知道成天瞎玩”“書上說一天要喝夠900毫升水，我們孩子怎么老喝不到這個標準”……孩子成長中的每一件小事，如果和別人家孩子或者書本上不太一樣，都會觸動家長緊張的神經(jīng)，甚至發(fā)展為一種焦慮狀態(tài)。育兒焦慮，成為越來越普遍的問題。

　　專家指出，這種“著急上火式”的焦慮不僅會在日常生活中影響家長的做事方式，而且還會讓孩子有一種無形的壓迫感，會給孩子以后的成長帶來許多負面影響。其實，孩子都有個體差異，性格不同，養(yǎng)育的方式自然也不同，一味攀比、“照書養(yǎng)娃”容易矯枉過正、適得其反。家長應(yīng)學(xué)會放松心態(tài)，針對小家伙的情況找出最適合他們的養(yǎng)育方法。

　　焦慮癥

　　養(yǎng)娃條條按“標準”

　　“你家孩子8個月的時候身高體重多少?”“什么時候會爬的?”“什么時候長的第一顆牙?”樂樂媽在小區(qū)里遇到別的家長遛娃，都會湊上去問問。因為擔(dān)心自家娃的身體發(fā)育情況，她快愁出焦慮癥了?！皶险f，早一些的寶寶4個月開始長牙，晚的可能10個月，大多數(shù)嬰兒多在6到7個月時開始長牙?？晌壹彝薅?個月了，怎么還不長牙呢?”因為樂樂牙齒萌出比別的孩子晚了點兒，樂樂媽就認為孩子發(fā)育遲緩。到了8個月的時候，又因為達不到“三翻六坐八爬”的標準而寢食難安。

　　樂樂媽把親戚朋友、鄰居同事都問了個遍，盡管大家都勸她，每個孩子都有個體化差異，學(xué)會某個動作早點兒晚點兒都是很正常的事，但她還是放不下緊張的神經(jīng)，擔(dān)心是孩子缺鈣所致。去社區(qū)醫(yī)院體檢的時候，醫(yī)生也說孩子一切正常，可她還是不放心，反而懷疑醫(yī)生醫(yī)術(shù)不精，抱著孩子去兒童醫(yī)院檢查。

　　最后的事實證明，樂樂在10個月的時候長了牙，13個月的時候?qū)W會了爬，雖然比“標準時間”晚了些，但身體發(fā)育并無異樣。

　　“不同年齡段的孩子每天喝水適宜推薦量為：0至6月齡700毫升，7至12月齡900毫升，1至3歲1300毫升……”悠悠從小就是對照著書上的飲水標準來喝水的。奶奶每天會準時準點、用帶刻度的杯子量好每次的喝水量，喂給悠悠，不管悠悠那個時間渴不渴，喝水這件事就像完成一項任務(wù)一樣精準無誤。上了幼兒園，擔(dān)心孩子在幼兒園喝水不夠，每到放學(xué)的點，奶奶就會抱著一個大水壺守在門口，第一時間給孩子喂水。可悠悠上小學(xué)之后，喝水的事情老師不會再管了，都是小朋友們自己自主接水，而悠悠在大人的安排下“按標準”喝習(xí)慣了，沒有大人在身邊，反而不會喝水了。

　　強迫癥

　　帶娃創(chuàng)造“無菌”環(huán)境

　　“由于寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)展健全，沒有足夠的抵抗力可以對抗外來的細菌和微生物。如果食具、衣物清潔不徹底，就容易滋生細菌，有害寶寶健康，我們要格外注意衛(wèi)生清潔……”按照這套理論，小吳養(yǎng)娃已經(jīng)把自己逼成了潔癖。寶寶一天要喝七八次奶，每喝一次就要消毒一次，奶瓶要一天反復(fù)蒸煮七八次。衣服一次一洗，大人只要出了家門再回來，就必須換衣服、洗澡，以免把細菌帶到家里來，有時候大人只是下樓扔個垃圾，前后不足10分鐘，也必須換衣服。進寶寶房間，必須洗手、消毒，進一次消毒一次。

　　為了寶寶的健康，全家人都嚴格執(zhí)行著這套嚴苛的清潔程序。已經(jīng)如此謹慎小心了，可寶寶卻并沒有想象中那么健壯，反而時常生病，每隔一段時間就會出現(xiàn)過敏、感冒等小癥狀。小吳著急地帶著寶寶去就診，沒想到，醫(yī)生卻告訴她，孩子在一塵不染的環(huán)境中生活并不好!因為人們生活的環(huán)境充滿了細菌，清潔得再干凈也不可能做到完全無菌。如果處處消毒，處處殺菌的話，孩子會“適應(yīng)”這種超級干凈的環(huán)境，突然到一個細菌比較多的環(huán)境下，就會很容易生病。

　　盲從癥

　　照本宣科不懂變通

　　洋洋出生以后只吃不拉，月嫂就建議給孩子喂點兒水，但沒想到遭到全家人的反對，尤其是洋洋媽堅持說自己從育兒書上看到，新生嬰兒必須母乳喂養(yǎng)不用喂水。直到第7天的晚上，寶寶已經(jīng)哭得撕心裂肺了，洋洋媽還是堅持認為：“我們是科學(xué)喂養(yǎng)，要聽專家的，喂水會增加肝腎負擔(dān)。”

　　月嫂沒辦法，只好“曲線救國”，先去勸說奶奶?！皩＜艺f的沒錯，但凡事有例外，具體情況具體分析。咱們寶寶媽媽飲食高精，蛋白質(zhì)過高，現(xiàn)在每天還加一條魚，她的奶水上面厚厚的一層油，吃了這樣的奶，寶寶需要略多一些的水分來消化。”月嫂終于說動了奶奶，再由奶奶去勸說洋洋爸媽，最終他們終于同意喂水了，孩子也恢復(fù)了正常。一家人這才明白，專家的話雖然要聽，但也不能照本宣科地盲從，很多時候還是要根據(jù)自己的實際情況變通方法。

　　觀點

　　孩子都有個體差異

　　養(yǎng)娃不宜追求完美

　　國家心理咨詢師、專業(yè)從事兒童心理教育的顏蓓蓓分析，近年來，隨著家庭生活水平的提高，家長們有能力也有愿望給親子之愛增添新的內(nèi)容：培養(yǎng)理想化的完美孩子。由于對孩子的期望值過高，所以家長們“照書養(yǎng)娃”、互相攀比，希望一切盡善盡美，毫無瑕疵。這種完美追求，導(dǎo)致一些家長出現(xiàn)了育兒焦慮，在孩子的健康、安全、教育方面，謹小慎微，生怕出一點兒差錯。尿不濕到底是進口的好還是國產(chǎn)的好?為什么我家的孩子比同歲的小朋友矮幾厘米……每一件事都可能成為他們焦慮的源頭。

　　顏蓓蓓說，焦慮之下的各種育兒方式很可能跟家長的初衷背道而馳。比如說從小就給孩子設(shè)置了一個絕對安靜的睡眠環(huán)境，孩子就會形成習(xí)慣，對聲音特別敏感，今后只有在安靜的睡眠環(huán)境下才能睡著，如果突然出現(xiàn)聲響，孩子更容易受到驚嚇。將來孩子融入集體生活時，也不可能要求其他人全都遷就自己的生活習(xí)慣，那時候自己的正常生活也會受到影響。

　　因此，顏蓓蓓建議，在育兒過程中，一定要遵循適可而止、量力而行的原則。家長們可以從各種渠道獲取海量的育兒科普知識，不過，專家們提供的育兒經(jīng)驗可能只是針對大多數(shù)孩子的普遍情況提出的建議，并非一成不變的真理。家長們不能以這些書籍作為育兒的唯一標準，而忽略了寶寶的“個性”和特有的生長發(fā)育軌跡。 （北京晚報  本報記者 代麗麗）